01
Haz 2022
Makro mu Mikro mu?

Hayat Kalori Saymak İçin Çok Kısa! Gerçekten kimin yediği her lokmayı hesaplayacak zamanı ve enerjisi var?  Kalori sayarak beslenerek kilo kaybettiğinizi görmek ve kontrolün elinizde olduğunu düşünmek kısa bir süre için hoşunuza gidebilir....

MAKALEYİ OKU
28
Şub 2022
Yeme Bozuklukları

21-27 Şubat Yeme Bozukluğu Farkındalık Haftası dolayısıyla uzun zamandır da yazmak istediğim konu olan beslenmenin psikolojik tarafı ve asıl beslenmenin özü olan yemekle arada kurulan bağların bizi nasıl etkilediği üzerine yazdım bu hafta...

MAKALEYİ OKU
15
Şub 2022
KEFİR VE TİP 2 DİYABET

        Diyabet, halk arasındaki ismiyle şeker hastalığı; hiperglisemi, dislipidemi, glikozüri ve bunlara eşlik eden komorbiditelerle klinik ve biyokimyasal bulgu ile seyreden kronik bir metabolizma hastalığıdır. Diyabetik bireylerde...

MAKALEYİ OKU
15
Oca 2022
Kefir ve Kanser

            Kanser hücrelerden oluşmuş dokuların oluşma sürecinin anormal bir biçimde bölünerek dokularda istenmeyen kontrolsüz başına buyruk hücrelerin istilası olarak tanımlanabilir. Dünya Sağlık Örgütü...

MAKALEYİ OKU